Episode
ADHS & Reizüberflutung: "jetzt reiß dich doch mal zusammen!"
Unser Gehirn schafft es einfach nicht - wie andere es üblicherweise tun - die verschiedenen Sinnesreize, die wir wahrnehmen, zu priorisieren und zu trennen, sodass wir mit allen Eindrücken gleichzeitig konfrontiert sind.
Episode abspielen
Shownotes
unsere Sinne sind ständig überreizt
Die Folgen der Reizüberflutung: wir sind gestresst, unser mentaler Akku ist erschöpft und es fehlt die Kraft für alltägliche Aufgaben. Wir vernachlässigen dadurch soziale Kontakte, ziehen uns stärker zurück oder finden Ausreden um Situationen zu entkommen.
Wir teilen heute unsere Erfahrungen mit Reizüberflutung, denn das Thema ist in unserem Leben aktuell so präsent wie nie.
Hier kannst du uns gerne folgen & schreiben:
➡️ Liebesbriefe & Feedback per Mail