Episode
Scham- & Schuldgefühle: wofür schämst du dich?
Heute geht es um ein unangenehmes Gefühl, das uns schon unser Leben lang begleitet: die Scham.
Episode abspielen
Shownotes
ADHS & Scham
Heute tauschen wir uns über unsere Scham- und Schuldgefühle aus, die uns seit der Kindheit begleiten und teils heute noch belasten.
Wir teilen unsere Erfahrungen mit zerlaufenen Freundschaften, Schwierigkeiten bei Körperhygiene und Sauberkeit, impulsivem Umgang mit Rauschmitteln, unsere Neugierde am eigenen Körper und von unserem mangelndem Zeitgefühl. Eben alle die Dinge, die für uns mit viel Scham verbunden sind.
Hier kannst du uns gerne folgen & schreiben:
➡️ Liebesbriefe & Feedback per Mail